ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ?ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ? ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰਸੋਈ ਉਪਕਰਣ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ10.2% ਸਾਲਾਨਾ ਵਾਧਾਵਿਕਰੀ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨਿਤ106.50 ਮਿਲੀਅਨ ਯੂਨਿਟ2028 ਤੱਕ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕ ਗਿਆ। ਕੋਵਿਡ-19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਵਿੱਚ 74% ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਪੀਲ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਚੁਣਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 55% ਨੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ। ਇਕੱਲੇ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਉਦਯੋਗ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, 2032 ਤੱਕ 1,854.8 ਮਿਲੀਅਨ ਯੂਨਿਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ।ਸੀਏਜੀਆਰ6.5% ਤੋਂ ਘੱਟ। ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ 70% ਤੱਕ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ੈਲਫਾਂ ਤੋਂ ਉੱਡ ਰਹੇ ਹਨ!

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਸਮੱਗਰੀ

ਪਿਲਸਬਰੀਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ

ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ

ਔਜ਼ਾਰ

ਚਿਮਟੇ

ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਲੇਟ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਰਸੋਈ ਸਾਹਸ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਆਓ ਇਸ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਜਾਈਏਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਬਾਈਟਸਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿੱਘੇ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਲੁਭਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਅਟੱਲ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਬਾਈਟਸ ਦਾ ਇੱਕ ਬੈਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।30 ਮਿੰਟ.

ਆਓ ਇਸ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੀ ਰੈਸਿਪੀ ਦੇ ਸਟਾਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੀਏ:

ਸਮੱਗਰੀ

• ਪਿਲਸਬਰੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲਸ: ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਸਾਡੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਸਿਨਾਮੋਨ ਰੋਲ ਬਾਈਟਸ ਦਾ ਅਧਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਆਟੇ ਵਾਲੇ ਸੁਆਦ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਘੁੰਮਣਘੇਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨਆਈਸਿੰਗ, ਸੁਨਹਿਰੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ।
• ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ: ਤੁਹਾਡਾ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਰਸੋਈ ਸਾਥੀ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਬਾਈਟਸ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪੀ, ਫੁੱਲੀ ਹੋਈ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਏਅਰ-ਫ੍ਰਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਜਾਦੂ ਚਲਾਏਗਾ।

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਤਾਰਬੱਧ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਧਨ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ:

ਔਜ਼ਾਰ

• ਚਿਮਟੇ: ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਦੇ ਚੱਕ ਨੂੰ ਪਲਟਣ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੌਖਾ ਭਾਂਡਾਹਵਾ ਵਿੱਚ ਤਲ਼ਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ. ਚਿਮਟੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਲਟਣ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕਸਾਰ ਪਕਾਏ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰਾ ਹੋਵੇ।
• ਕੂਲਿੰਗ ਲਈ ਪਲੇਟ: ਤੁਹਾਡੇ ਤਾਜ਼ੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਬਾਈਟਸ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਜਗ੍ਹਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਠੰਡਾ ਹੋ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗਰਮ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਲਸਬਰੀ ਸਿਨਾਮੋਨ ਰੋਲਸ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰਸੋਈ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜੋ ਮਿੱਠੇ ਇਨਾਮਾਂ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਅੰਤ ਤੱਕ ਇਹਨਾਂ ਅਟੱਲ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਸਿਨਾਮੋਨ ਰੋਲ ਬਾਈਟਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ ਜੁੜੇ ਰਹੋ।

ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡ

ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਐਡਵੈਂਚਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਪ੍ਰੀਹੀਟਿੰਗਤੁਹਾਡਾ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ। ਇਹ ਕਦਮ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਬਰਾਬਰ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਨਾਲ ਪਕ ਜਾਣ। ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰੋਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਤਾਪਮਾਨਲਗਭਗ 340-390 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਦੀ ਅਟੱਲ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਦੇ ਇੱਕ ਕਦਮ ਨੇੜੇ ਹੋਵੋਗੇ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।

ਜਦੋਂ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਆਪਣੇ ਅਨੁਕੂਲ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਲਸਬਰੀ ਸਿਨਾਮੋਨ ਰੋਲਸ ਨੂੰ ਸੁਨਹਿਰੀ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਰੋਲ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲਓ ਅਤੇਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਬਾਸਕੇਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕਸਾਰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਬਰਾਬਰ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੋਣ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰਸੋਈ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਮੰਚ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਮੀਦ ਵਧਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਚੱਕ ਨਾਲ ਨਿੱਘੇ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਬਾਸਕੇਟ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨਹਰ ਚੱਕ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪਾਈ ਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪਿਲਸਬਰੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲਸ ਨੂੰ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 6-10 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈਸਿਹਤਮੰਦ ਬਲੌਂਡੀ– ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ8 ਮਿੰਟ, ਤੁਸੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਮਿੱਠੇ, ਮੱਖਣ ਵਰਗੇ, ਚਿਪਚਿਪੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅੰਦਰੋਂ ਫੁੱਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਬਾਹਰੋਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਕਰਿਸਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਲ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਬਰ ਉਮੀਦ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਟੈਕਰਾਡਰਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਸੋਈ ਖੋਜ ਦੌਰਾਨ ਪਤਾ ਲੱਗਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਪਕਾਉਣ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ10 ਮਿੰਟ356°F/180°C 'ਤੇ - ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਬਾਸਕੇਟ ਦੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸਾਰੇ ਰੋਲਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇੱਕਸਾਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਉਸ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅੱਧੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਲਟਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਕਾਰਵਾਈ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਘੁੰਮਦੀ ਗਰਮ ਹਵਾ ਤੋਂ ਹਰੇਕ ਪਾਸੇ ਬਰਾਬਰ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ।

ਹਰ ਬੀਤਦੇ ਮਿੰਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਨਿੱਘ ਅਤੇ ਮਿਠਾਸ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਲਸਬਰੀ ਸਿਨਾਮੋਨ ਰੋਲ ਆਪਣੇ ਜਾਦੂਈ ਰੂਪਾਂਤਰਣ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ। ਉਲਟੀ ਗਿਣਤੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ।

ਠੰਡਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪਰੋਸਣਾ

ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਗਰਮ, ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸਬਰ ਰੱਖੋ। ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਦੇ ਚੱਕ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਿਓ।ਠੰਡਾਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ। ਇਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਠੰਢਾ ਸਮਾਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਚਾਨਕ ਸੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਿਠਾਸ ਅਤੇ ਨਿੱਘ ਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਵਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਸੰਖੇਪ ਅੰਤਰਾਲ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਲਸਬਰੀ ਸਿਨਾਮੋਨ ਰੋਲਸ ਵਿੱਚ ਆਏ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲ ਕੱਢੋ - ਆਟੇ ਵਾਲੇ ਸੁਆਦ ਤੋਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਤੱਕ। ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਉਸ ਸੁਆਦੀ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਜ਼ਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਇੱਕ ਚੱਕ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਆਈਸਿੰਗ ਜੋੜਨਾ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹਵਾ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਦੇ ਚੱਕ ਖਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਬੂੰਦ-ਬੂੰਦ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।ਆਈਸਿੰਗ. ਮਿੱਠਾ ਆਈਸਿੰਗ ਇਹਨਾਂ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਨਿਘਾਰ ਦਾ ਅੰਤਮ ਅਹਿਸਾਸ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਬਾਈਟ 'ਤੇ ਆਈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਦਿਲ ਖਿੱਚਵੇਂ ਰਿਬਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਨਿੱਘੇ, ਫੁੱਲੇ ਹੋਏ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪੀ ਬਾਹਰੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਠਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪਰਤ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਆਈਸਿੰਗ ਨਾ ਸਿਰਫ ਦਿੱਖ ਅਪੀਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਸੁਆਦ ਦਾ ਇੱਕ ਫਟਣਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦਾਲਚੀਨੀ-ਭਰੀ ਹੋਈ ਚੰਗਿਆਈ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਦੰਦੀ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿੰਫਨੀ ਹੋਵੇ, ਇੱਕ ਸੰਵੇਦੀ ਅਨੁਭਵ ਪੈਦਾ ਕਰੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਈਸਿੰਗ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਸਿਨਾਮੋਨ ਰੋਲ ਬਾਈਟਸ ਅਟੱਲ ਭੋਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਸ਼ੁੱਧ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸੰਪੂਰਨ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਵੀਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਦੰਦੀ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਕਨੀਕ ਹੈਪਲਟਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅੱਧੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਨੂੰ ਪਲਟ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗਰਮ ਘੁੰਮਦੀ ਹਵਾ ਤੋਂ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਧਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰਾ ਬਾਹਰੀ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਰਮ, ਫੁੱਲਦਾਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਚੱਕ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਨੂੰ ਮੋਹਿਤ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।

ਆਪਣੇ ਰਸੋਈ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਦਾ ਕੱਟਣਾ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਫਲਿੱਪਿੰਗ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਂਗ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਫਲਿੱਪਿੰਗ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਉਮੀਦ ਦਾ ਇੱਕ ਤੱਤ ਵੀ ਜੋੜਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਨੂੰ ਸੁਨਹਿਰੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨਾ

ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚਾਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਹਿਲੂ ਹੈਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨਾਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਮਾਡਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਿਲਸਬਰੀ ਸਿਨਾਮੋਨ ਰੋਲਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਲਗਭਗ 6-10 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਮਾਡਲਾਂ ਦੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ।

ਇਹ ਸਮਝ ਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਖਾਸ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢਾਲ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਹਰ ਵਾਰ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਜਾਣ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਕਾਊਂਟਰਟੌਪ ਮਾਡਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਾਲਾ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜੇ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫ਼ਰਕ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨਾਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹਿੱਸਾ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਹੋਣ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਡਰੋ ਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੱਲ ਹੈ।ਬਚੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਬਸ ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਨੂੰ 300 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅੰਦਰ ਰੱਖੋ। ਕੁਝ ਹੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਗਰਮ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕੋਗੇ।

ਬਚੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਮਾਂ ਬਚਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਦੀ ਅਸਲੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਲਾਲਸਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅਟੱਲ ਚੰਗਿਆਈ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਸੋਈ ਭੰਡਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਬੇਕਿੰਗ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਹਰੇਕ ਬੈਚ ਹਰ ਵਾਰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣੇ। ਸਮਾਨ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਫਲਿੱਪਿੰਗ ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਮਾਡਲ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸਨੈਕ ਲਈ ਬਚੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਤੱਕ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸੁਆਦੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਦੇ ਜਾਦੂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰਏਅਰ ਫਰਾਇਰਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ? ਕੁਝ ਕੁ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਮੋਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਖੁਦ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਾ ਗੁਆਓ।ਸਹੂਲਤ ਅਤੇ ਸੁਆਦਕਿਏਅਰ ਫਰਾਇਰਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਰਸੋਈ ਸਾਹਸ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।