-
ਤੁਹਾਡੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੁਝਾਅ
ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: unsplash ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਉਪਕਰਣ ਰਵਾਇਤੀ ਤਲ਼ਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਬਚੇ ਹੋਏ ਤੇਲ ਵਿੱਚ 90% ਤੱਕ ਦੀ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਐਕਰੀਲੈਮ ਵਰਗੇ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਵਾਸਰ ਬਨਾਮ ਗੌਰਮੀਆ: ਏਅਰ ਫਰਾਇਅਰ ਸ਼ੋਅਡਾਊਨ
ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰਸ ਨੇ ਲੋਕਪ੍ਰਿਅਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਇਰ ਦੀ ਵਿਕਰੀ 2021 ਵਿੱਚ USD 1 ਬਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਅੱਜ ਲਗਭਗ ਦੋ ਤਿਹਾਈ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਇਰ ਹੈ।ਮਾਰਕੀਟ ਵਧਣਾ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚੁਸਤ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਵਾਸਰ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਅਤੇ ਕੁਇਜ਼ੀਨਾਰਟ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ
ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ।ਉਹ ਘੱਟ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤਲਣ ਨਾਲੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।2022 ਵਿੱਚ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਮਾਰਕੀਟ ਦੀ ਕੀਮਤ USD 981.3 ਮਿਲੀਅਨ ਸੀ। ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ।ਚੰਗੀ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਸਹੀ ਟੋਕਰੀ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।ਵਾਸਰ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਅਤੇ ਸੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੋਸੋਰੀ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਬਨਾਮ ਵਾਸਰ: ਕਿਹੜਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
Cosori Air Fryer vs WasseAir Fryers ਨੇ ਰਵਾਇਤੀ ਤਲ਼ਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਕੇ ਆਧੁਨਿਕ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਲਿਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰਾਂ ਦੀ ਵਿਕਰੀ 2021 ਵਿੱਚ USD 1 ਬਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਗਈ, ਲਗਭਗ 60% ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਹੈ।ਇਸ ਮਾਰਕੀਟ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੋ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹਨ Cos...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਪੇਪਰ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: ਪੈਕਸਲ ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਪੇਪਰ ਅਤੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਮੁੱਖ ਬਣ ਗਏ ਹਨ।ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਪੇਪਰ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਗਰਮੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਤੁਹਾਡੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ
ਤੁਹਾਡੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: unsplash ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਇੱਕ ਰਸੋਈ ਦਾ ਮੁੱਖ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਰ ਸਾਲ ਲੱਖਾਂ ਵਿਕਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਯੰਤਰ ਘੱਟ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕਿਵੇਂ ਡਿਜੀਟਲ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਆਧੁਨਿਕ ਰਸੋਈਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ
ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: pexels ਆਧੁਨਿਕ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ ਡਿਜੀਟਲ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ।ਇਨ੍ਹਾਂ ਯੰਤਰਾਂ ਨੇ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ।2022 ਵਿੱਚ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰਾਂ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ ਦੀ ਕੀਮਤ USD 981.3 ਮਿਲੀਅਨ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਵਾਸਰ ਬਨਾਮ ਨਿਨਜਾ: ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਏਅਰ ਫਰਾਇਅਰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: pexels Air fryers ਆਧੁਨਿਕ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਬਣ ਗਏ ਹਨ.ਇਹ ਉਪਕਰਨ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਵਾਸਰ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਅਤੇ ਨਿੰਜਾ ਵੱਖਰੇ ਹਨ।ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਲਈ ਸਹੀ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਤੁਹਾਡੇ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਵਿੱਚ ਗਿੱਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਗਿੱਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਟੋਕਰੀ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਡੂੰਘੀ ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਂਗ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ 80% ਤੱਕ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ 75% ਤੱਕ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਬਿਨਾਂ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਕਰਿਸਪੀ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਿੱਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਵਿਲੱਖਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮੇਰਾ ਨਿੰਜਾ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਭੋਜਨ ਕਿਉਂ ਸਾੜਦਾ ਹੈ?
ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: pexels ਇੱਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜਲਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਨਿਨਜਾ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਹੈ।ਮੇਰੇ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਿਆ ਹੈ।ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕਰਿਸਪੀ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੁ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: unsplash ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰਸੋਈ ਗੈਜੇਟ ਬਣ ਗਏ ਹਨ।ਇਹ ਉਪਕਰਣ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮ ਹਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਟੋਕਰੀ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰਾਂ ਲਈ ਗੈਰ-ਰਵਾਇਤੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਹੈਰਾਨ ਹਨ.ਇੱਕ ਆਮ ਸਵਾਲ ਹੈ, "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਹੁਣ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ 5 ਆਸਾਨ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਪਕਵਾਨਾਂ
ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: ਨਿੰਗਬੋ ਵਾਸਰ ਟੇਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਕੰਪਨੀ, ਲਿਮਟਿਡ ਦੁਆਰਾ ਪੈਕਸਲ ਕੁਕਿੰਗ ਵਿਦ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਉਪਕਰਣ 85% ਤੱਕ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਹਵਾ ਦੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਬਿਨਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
