-
ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੁਝਾਅ
ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: ਅਨਸਪਲੈਸ਼ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਉਪਕਰਣ ਰਵਾਇਤੀ ਤਲ਼ਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਬਚੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ 90% ਤੱਕ ਦੀ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਐਕਰੀਲਮ ਵਰਗੇ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਵਾਸਰ ਬਨਾਮ ਗੌਰਮੀਆ: ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਮੁਕਾਬਲਾ
ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰਜ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਇਆ ਹੈ। 2021 ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰਜ਼ ਦੀ ਵਿਕਰੀ 1 ਬਿਲੀਅਨ ਅਮਰੀਕੀ ਡਾਲਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਗਈ। ਅੱਜ ਲਗਭਗ ਦੋ-ਤਿਹਾਈ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਜਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਚੁਸਤ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਵਾਸਰ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਅਤੇ ਕੁਈਸਿਨਾਰਟ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ
ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ। ਇਹ ਘੱਟ ਤੇਲ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤਲਣ ਨਾਲੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। 2022 ਵਿੱਚ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦੀ ਕੀਮਤ USD 981.3 ਮਿਲੀਅਨ ਸੀ। ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਸਹੀ ਟੋਕਰੀ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਚੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਵਾਸਰ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਅਤੇ ਸੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੋਸੋਰੀ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਬਨਾਮ ਵਾੱਸ਼ਰ: ਕਿਹੜਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
ਕੋਸੋਰੀ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਬਨਾਮ ਵਾਸੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਨੇ ਰਵਾਇਤੀ ਤਲ਼ਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਕੇ ਆਧੁਨਿਕ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਲਿਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। 2021 ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਵਿਕਰੀ 1 ਬਿਲੀਅਨ ਅਮਰੀਕੀ ਡਾਲਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਗਈ, ਲਗਭਗ 60% ਘਰਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਮਾਰਕੀਟ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੋ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹਨ ਕੋਸ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਪੇਪਰ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: ਪੈਕਸਲ ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਪੇਪਰ ਅਤੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਬਣ ਗਏ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਪੇਪਰ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਗਰਮੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ
ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: ਅਨਸਪਲੈਸ਼ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਰਸੋਈ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਰ ਸਾਲ ਲੱਖਾਂ ਵਿਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਡਿਵਾਈਸ ਘੱਟ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਡਿਜੀਟਲ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਆਧੁਨਿਕ ਰਸੋਈਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ
ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: pexels ਆਧੁਨਿਕ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ ਡਿਜੀਟਲ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। 2022 ਵਿੱਚ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ ਦੀ ਕੀਮਤ USD 981.3 ਮਿਲੀਅਨ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਵਾੱਸ਼ਰ ਬਨਾਮ ਨਿੰਜਾ: ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: ਪੈਕਸਲ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਆਧੁਨਿਕ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ ਬਣ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਉਪਕਰਣ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਵਾਸਰ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਅਤੇ ਨਿੰਜਾ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਲਈ ਸਹੀ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਗਿੱਲੇ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਗਿੱਲੇ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਾਸਕੇਟ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਡੀਪ ਫ੍ਰਾਈਂਗ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਂਗ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ 80% ਤੱਕ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ 75% ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਦੋਸ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਰਿਸਪੀ, ਰਸੀਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਿੱਲੇ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣਾ ਵਿਲੱਖਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮੇਰਾ ਨਿੰਜਾ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਭੋਜਨ ਕਿਉਂ ਸਾੜਦਾ ਹੈ?
ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: pexels ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਸਾੜਨਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਿੰਜਾ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਾਂ, ਇਸ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ। ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕਰਿਸਪੀ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, bu...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪਾਓਗੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: ਅਨਸਪਲੈਸ਼ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰਸੋਈ ਗੈਜੇਟ ਬਣ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਯੰਤਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮ ਹਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਬਾਸਕਟ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰਾਂ ਦੇ ਗੈਰ-ਰਵਾਇਤੀ ਉਪਯੋਗਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਆਮ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ, “ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਹੁਣੇ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਸਿਖਰਲੇ 5 ਆਸਾਨ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਪਕਵਾਨਾਂ
ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: ਪੈਕਸਲਜ਼ ਨਿੰਗਬੋ ਵਾਸਰ ਟੇਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਕੰਪਨੀ, ਲਿਮਟਿਡ ਦੁਆਰਾ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਉਪਕਰਣ 85% ਤੱਕ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਹਵਾ ਦੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ s... ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
