ਸਮਾਰਟ ਡਿਊਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਆਧੁਨਿਕ ਰਸੋਈਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਕਿਉਂ ਹਨ?

ਸਮਾਰਟ ਡੁਅਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਇਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ 80% ਤੱਕ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲਾ ਕਰਿਸਪੀ ਭੋਜਨ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਤਲ਼ਣ ਨਾਲੋਂ 85% ਤੱਕ ਘੱਟ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਇਰ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋ।ਮਲਟੀ-ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ,ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਕੰਟਰੋਲ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ, ਅਤੇਤੇਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਡਿਜੀਟਲ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰਇਹ ਸਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਚੋਣ ਹਨ।

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਹਾਨ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ:

ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਮੈਟ੍ਰਿਕ	ਸੰਖਿਆਤਮਕ ਅੰਕੜਾ
ਰਵਾਇਤੀ ਤਲਣ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ।	70-80% ਤੱਕ ਦੀ ਕਟੌਤੀ
ਡੀਪ ਫਰਾਈਂਗ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ	80% ਤੱਕ ਦੀ ਕਟੌਤੀ
ਡੀਪ ਫਰਾਇਰਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ	85% ਤੱਕ ਘੱਟ ਤੇਲ
ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ	30% ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ
ਐਕਰੀਲਾਮਾਈਡ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ	90% ਤੱਕ ਦੀ ਕਟੌਤੀ

ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ

• ਸਮਾਰਟ ਡਿਊਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੇਲ ਨੂੰ 90% ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਹਨ। ਇਹ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਹਲਕੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਚਲਦੀ ਹਵਾ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਕਰੀਲਾਮਾਈਡ ਵਰਗੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਘੱਟ ਤੇਲ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੋਹਰੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਿੱਸੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। ਸਫਾਈ ਤੇਜ਼ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਘੱਟ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੋਣ

ਤੇਲ ਦੀ ਘੱਟ ਵਰਤੋਂ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।ਸਮਾਰਟ ਡਿਊਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰਰਵਾਇਤੀ ਤਲ਼ਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਉੱਨਤ ਕਨਵੈਕਸ਼ਨ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹਵਾ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਕਰਿਸਪੀ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੇਲ-ਮੁਕਤ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਫਿਲਿਪਸ ਦੀ ਰੈਪਿਡਏਅਰ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੌਰਾਨ 90% ਤੱਕ ਚਰਬੀ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਨਿਯਮਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲੋਂ 50% ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਦੋਹਰੇ ਕੁਕਿੰਗ ਜ਼ੋਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਪਕਵਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦੋਵੇਂ ਘੱਟ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਪਰੋਸਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸੁਝਾਅ: ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਤਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਤੇਲ ਦਾ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰੋ। ਇਹ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਦਾ ਸੇਵਨ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਡਿਊਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਡੀਪ-ਫ੍ਰਾਈਡ ਭੋਜਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ 75% ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 70-80% ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤੇਲ ਸੋਖਦੇ ਹਨ। ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮ ਹਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭਿਓਏ ਬਿਨਾਂ ਬਾਹਰੋਂ ਕਰਿਸਪੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੋਂ ਨਰਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਂਗ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਡੀਪ ਫ੍ਰਾਈਂਗ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 50%–70% ਤੱਕ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਦੇ ਹੋ ਜੋ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਡੀਪ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਓਵਨ ਪਕਾਉਣਾ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਾਂਗ ਕਰਿਸਪੀ ਟੈਕਸਟਚਰ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ। ਦੋਹਰੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਡਿਊਲ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਬਨਾਮ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਫ੍ਰਾਈਇੰਗ

ਇੱਕ ਡੁਅਲ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਤਲ਼ਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡੀਪ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਡੁਅਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਤੇਲ ਦੇ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਡੁਅਲ ਕੁਕਿੰਗ ਜ਼ੋਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹਵਾ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਂਗ ਅਤੇ ਡੀਪ ਫ੍ਰਾਈਂਗ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਂਗ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਰੰਗ, ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਦੇ ਨਾਲ।

ਡਿਊਲ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਕਰੀਲਾਮਾਈਡ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ ਵਰਗੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਰਟ ਕੰਟਰੋਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕਾਓ ਜਾਂ ਸਾੜੋ ਨਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਤੁਲਨਾ ਹੈ:

ਨਾਲ ਇੱਕਸਮਾਰਟ ਡੁਅਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਪਕਵਾਨ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਮਾਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਘੱਟ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਉੱਨਤ ਕਨਵੈਕਸ਼ਨ ਤਕਨਾਲੋਜੀ, ਅਤੇ ਦੋਹਰੇ ਕੁਕਿੰਗ ਜ਼ੋਨ ਸਾਰੇ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਖਾਣ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ।

ਸਮਾਰਟ ਡਿਊਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ

ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ ਆਪਣੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੇ। ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਡੁਅਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਲਕੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਡੀਪ ਫਰਾਈ ਜਾਂ ਉਬਾਲਣ ਨਾਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤੇਲ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਭਿਓਦੇ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਧੋਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਗੁਆ ​​ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਕੋਮਲ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ ਵੀ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੜਦਾ ਨਹੀਂ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦੋਹਰੀ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸੁਝਾਅ: ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਕੱਟੇ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਤੇਜ਼ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ, ਵਧੇਰੇ ਪੋਸ਼ਣ

ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਸਮਾਰਟ ਡਿਊਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਚਲਦੀ ਹਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਛੂਹਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅੰਦਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬ੍ਰੋਕਲੀ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ।

ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਇਹ ਹਨ:

• ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਵਰਤੋ।
• ਟੋਕਰੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਭਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਹਵਾ ਚੱਲ ਸਕੇ।
• ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਅਕਸਰ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਪੱਕ ਜਾਵੇ।

ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਰਕ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:

ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਸਮਾਰਟ ਡੁਅਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ

ਐਕਰੀਲਾਮਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ

ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਵੇ। ਤੇਜ਼ ਅੱਗ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੂੰਘੀ ਤਲ਼ਣ ਨਾਲ, ਐਕਰੀਲਾਮਾਈਡ ਨਾਮਕ ਮਾੜੇ ਰਸਾਇਣ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤਲਣ 'ਤੇ ਆਲੂ ਵਰਗੇ ਸਟਾਰਚ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਐਕਰੀਲਾਮਾਈਡ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।ਸਮਾਰਟ ਡਿਊਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰਇਸ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਇਹ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਗਤੀ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਗਰਮੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਐਕਰੀਲਾਮਾਈਡ ਡੀਪ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ 90% ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੁਝਾਅ: ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਵਿੱਚ ਆਲੂਆਂ ਅਤੇ ਬਰੈੱਡ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਦੀ ਸੈਟਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਐਕਰੀਲਾਮਾਈਡ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਰਸੋਈ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਥੇ ਤੇਲ ਦੇ ਛਿੱਟੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਦਬੂ ਘੱਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵੀ ਵਧੀਆ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਸਮਾਰਟ ਡੁਅਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਇਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਮਾਰਟ ਕੰਟਰੋਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਟੋਕਰੀ ਲਈ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਚੁਣਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਹੀ ਗਰਮੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੜਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸੜੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮਾੜੇ ਰਸਾਇਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਰਟ ਡਿਊਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੋਜਨਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੀਸੈੱਟ ਬਟਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਤੁਸੀਂ ਸਾਫ਼ ਸਕਰੀਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਪਾਸੇ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਖੁੰਝ ਨਾ ਜਾਵੇ।

ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਕਿਵੇਂਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ:

ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਰਟ ਡਿਊਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਮਾੜੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਸਹੀ ਗਰਮੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ।

ਡਿਊਲ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਵਿਹਾਰਕ ਲਾਭ

ਕਈ ਪਕਵਾਨ ਪਕਾਉਣਾ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡੁਅਲ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਡੁਅਲ ਬਾਸਕੇਟ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਟੋਕਰੀ ਦਾ ਆਪਣਾ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਟਾਈਮਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ। ਡੁਅਲ ਕੁਕਿੰਗ ਜ਼ੋਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਅਸਤ ਰਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਲਦੀ ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

• ਦੋਹਰੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੋਜਨਾਂ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਦਰਾਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਟੋਕਰੀ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਸਮਾਰਟ ਫਿਨਿਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਭੋਜਨ ਇਕੱਠੇ ਪਕਾਉਣ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵੀਕਨਾਈਟ ਡਿਨਰ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਵਾਦਾਂ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਖਾਣਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਡੁਅਲ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕੱਠਾਂ ਲਈ ਵੱਡੇ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਊਰਜਾ ਕੁਸ਼ਲਤਾ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਹਰੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਬਿੱਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਰਵਾਇਤੀ ਓਵਨ ਜਾਂ ਡੀਪ ਫ੍ਰਾਈਰ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਲਾਗਤ ਲਗਭਗ 51p ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਓਵਨ ਦੀ ਕੀਮਤ 85p ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਹੈ। ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਇੱਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ 30 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਦੋਹਰੇ ਕੁਕਿੰਗ ਜ਼ੋਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਪਕਵਾਨ ਪਕਾਉਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਹੋਰ ਵੀ ਊਰਜਾ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਗਰਮ ਹਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤਰੀਕਾਡੀਪ ਫਰਾਇਰਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ 15-20% ਹੀ ਵਰਤਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਊਰਜਾ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਆਸਾਨ ਸਫਾਈ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਦੋਹਰਾ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਇਸਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਡਲਾਂ ਕੋਲਨਾਨ-ਸਟਿੱਕ, ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਟੋਕਰੀਆਂ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਆਂ. ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਗਰਮ ਸਾਬਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੁੱਖ ਯੂਨਿਟ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਪੂੰਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਉਪਭੋਗਤਾ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਆਸਾਨ ਸਫਾਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈਲੋਕ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਚੁਣਦੇ ਹਨ। ਸੰਖੇਪ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਘੱਟ ਗੜਬੜ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਾਤਾਵਰਣ। ਤੁਸੀਂ ਸਕ੍ਰਬਿੰਗ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਸੁਝਾਅ: ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚਿਪਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਉਪਕਰਣ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਗਲੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਡਿਊਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

• ਤੁਸੀਂਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 90% ਤੱਕ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ 70% ਤੋਂ 80% ਤੱਕ ਘਟਾਓ।.
• ਤੁਸੀਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਐਕਰੀਲਾਮਾਈਡ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ।
• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।
• ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਏ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਪਕਵਾਨ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ।
• ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਰਸੋਈ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ।
  ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਵੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜਾਂ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਡਿਊਲ ਸਕਰੀਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟੋਕਰੀਆਂ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਆਂ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਅਤੇ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸਾਬਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੁੱਖ ਯੂਨਿਟ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ।

ਸੁਝਾਅ:ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋਹਰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਦੋਹਰੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਡੁਅਲ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੇਜ਼ ਹਵਾ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਕਾਉਂਦੀ ਹੈ।

• ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਫਰਾਈਜ਼
• ਚਿਕਨ ਨਗੇਟਸ
• ਮੱਛੀ ਦੀਆਂ ਡੰਡੀਆਂ

ਕੀ ਏਅਰ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਏਅਰ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਦੇ ਕਰਿਸਪੀ ਟੈਕਸਟਚਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਏਅਰ-ਫ੍ਰਾਈ ਕੀਤਾ ਭੋਜਨ ਡੀਪ-ਫ੍ਰਾਈ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲੋਂ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਹਰੇਕ ਟੋਕਰੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਭੋਜਨ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਸੁਮੇਲਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ:

• ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
• ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਫਰਾਈਜ਼
• ਟੋਫੂ ਅਤੇ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ
  ਹਰੇਕ ਟੋਕਰੀਇਸਦਾ ਆਪਣਾ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।